長野の市町村

長野地域（長野市・千曲市・須坂市周辺）

長野市 須坂市 千曲市 埴科郡坂城町 上高井郡小布施町 上高井郡高山村

松本地域（松本市・塩尻市・安曇野市周辺）

松本市 塩尻市 安曇野市 東筑摩郡麻績村 東筑摩郡生坂村 東筑摩郡山形村 東筑摩郡朝日村 東筑摩郡筑北村

上田地域（上田市・東御市・小県郡周辺）

上田市 東御市 小県郡青木村 小県郡長和町

佐久地域（佐久市・北佐久郡・南佐久郡周辺）

佐久市 北佐久郡軽井沢町 北佐久郡御代田町 北佐久郡立科町 南佐久郡小海町 南佐久郡川上村 南佐久郡南牧村 南佐久郡南相木村 南佐久郡北相木村 南佐久郡佐久穂町

諏訪地域（諏訪市・茅野市・諏訪郡周辺）

諏訪市 茅野市 諏訪郡下諏訪町 諏訪郡富士見町 諏訪郡原村

上伊那地域（伊那市・駒ヶ根市・上伊那郡周辺）

伊那市 駒ヶ根市 上伊那郡辰野町 上伊那郡箕輪町 上伊那郡飯島町 上伊那郡南箕輪村 上伊那郡中川村 上伊那郡宮田村

下伊那地域（飯田市・下伊那郡全域）

伊那市 下伊那郡松川町 下伊那郡高森町 下伊那郡阿南町 下伊那郡阿智村 下伊那郡平谷村 下伊那郡根羽村 下伊那郡下條村 下伊那郡売木村 下伊那郡天龍村 下伊那郡泰阜村 下伊那郡喬木村 下伊那郡豊丘村 下伊那郡大鹿村

木曽地域（木曽郡全域）

木曽郡上松町 木曽郡南木曽町 木曽郡木祖村 木曽郡王滝村 木曽郡大桑村 木曽郡木曽町

北信地域（中野市・飯山市・下高井郡・上水内郡周辺）

中野市 飯山市 下高井郡山ノ内町 下高井郡木島平村 下高井郡野沢温泉村 上水内郡信濃町 上水内郡小川村 上水内郡飯綱町 下水内郡栄村

信濃町・小谷地域（大町市・北安曇郡周辺）

大町市 北安曇郡池田町 北安曇郡松川村 北安曇郡白馬村 北安曇郡小谷村

小諸・岡谷地域（小諸市・岡谷市）

小諸市 岡谷市